Organiza tus Comidas de la Semana y consérvalas en tu refrigeradora Libero.

Planificar las comidas de la semana no solo te ahorra tiempo y dinero, también te ayuda a comer mejor y a reducir el desperdicio de alimentos. El secreto para que esta organización funcione está en una correcta conservación, y ahí es donde tu refrigeradora Libero se convierte en tu mejor aliada.

1. Planificación semanal: el primer paso hacia una cocina ordenada

Antes de encender la cocina, dedica unos minutos a planificar tus comidas. Define qué prepararás para desayunos, almuerzos y cenas, y considera porciones que puedas refrigerar sin perder sabor ni frescura. Este hábito te permitirá cocinar en menos días y tener siempre opciones listas.

2. Cocina por tandas y ahorra tiempo

Preparar varios platos en una sola jornada es una estrategia eficiente. Sopas, guisos, proteínas cocidas, verduras al vapor o arroz pueden almacenarse correctamente y mantenerse en óptimas condiciones durante la semana. La clave está en enfriar los alimentos antes de guardarlos y usar envases adecuados.

3. Usa envases herméticos y etiqueta tus alimentos

Los recipientes herméticos evitan la contaminación cruzada y conservan mejor los sabores. Etiqueta cada envase con la fecha de preparación para llevar un mejor control. Gracias a la temperatura estable de tu refrigeradora Libero, los alimentos se mantienen frescos por más tiempo.

4. Aprovecha la distribución interna de tu refrigeradora Libero

Cada zona de la refrigeradora cumple una función específica:

• Estantes superiores: ideales para comidas listas y sobras.

• Estantes centrales: perfectos para lácteos y alimentos de consumo frecuente.

• Cajones: diseñados para frutas y verduras, manteniendo su frescura y textura.

• Puerta: adecuada para bebidas, salsas y productos con mayor resistencia a los cambios de temperatura.

Organizar los alimentos correctamente mejora la conservación y facilita encontrar todo de un vistazo.

5. Mantén una temperatura adecuada

Para una conservación óptima, la refrigeradora debe mantenerse entre 2 °C y 4 °C. Las refrigeradoras Libero están diseñadas para ofrecer un enfriamiento uniforme, ayudando a preservar mejor los nutrientes y la calidad de tus comidas.

6. Reduce el desperdicio y gana tranquilidad

Al tener tus comidas organizadas y bien conservadas, evitas que los alimentos se echen a perder. Esto se traduce en menos compras innecesarias, mayor control de tu alimentación y más tiempo libre durante la semana.

Organiza mejor, vive mejor con Libero

Con una buena planificación y la tecnología de una refrigeradora Libero, organizar tus comidas semanales se vuelve una tarea simple y eficiente. Mantén tus alimentos frescos, tu cocina ordenada y tu rutina mucho más ligera.

Libero, tu aliado para una vida más práctica y bien organizada.