Prepara tres snacks originales para ver esta Copa 2024

La comida chatarra es popular durante los Campeonatos de fútbol pues, en primer lugar, los alimentos chatarra son fáciles de preparar y consumir, lo que los hace ideales para grandes reuniones como las fiestas de esto tipo de eventos deportivos.

No requieren utensilios complicados ni mucho tiempo para prepararse, lo que permite a los anfitriones disfrutar del juego junto con sus invitados.

Además, muchos de estos alimentos son altos en grasa, azúcar y sal, lo que los hace muy sabrosos. Estos sabores intensos y placenteros pueden hacer que la comida chatarra sea más atractiva durante un evento emocionante como la Copa América.

Algunos alimentos chatarra se han convertido en una tradición. Por ejemplo, las alitas de pollo son uno de los alimentos más consumidos. Se han convertido en un símbolo y muchas personas no pueden imaginar ver algún partido sin ellas.

Por último, este tipo de alimentos nos dan un efecto placentero, ya que nos ayudan a inducir la producción de dopamina, sustancia producida en el cerebro que nos brinda una sensación de bienestar y saciedad, y por esta razón, regularmente los consumimos cuando tenemos ansiedad, enojo o estrés.

Es importante recordar que, aunque la comida chatarra puede ser deliciosa y conveniente, también es importante tener una alimentación equilibrada y hacer ejercicio regularmente.

Los nachos con carne son muy populares. Se preparan con totopos de maíz, carne molida, queso y jalapeños. Se pueden acompañar con guacamole, crema agria y pico de gallo.

Los dedos de queso son palitos de queso empanizados y fritos. Son crujientes por fuera y cremosos por dentro, perfectos para acompañar con salsa marinara o mostaza.Las salchipapas es otra recomendación sencilla y económica de brindar en casa si recibes visita para disfrutar de los partidos de futbol, pues solo bastará con comprar la papa a la francesa o papas sabaneras y cortarlas en tiras y hacer unas papas con cáscara, freír las salchichas y adicionar salsas al gusto.

Otra opción son las empanadas que se podrán hacer desde cero, con la masa y añadir el relleno que más desees, como carne, pollo, papa o mixtas, o comprar aquellas en paquete que ya vienen listas para freír y que también se pueden preparar en la Airfryer, de esta manera se pueden ofrecer a los invitados de una manera rápida, sencilla y sin hacer mucho reguero en la cocina al preparar desde cero.

La clave está en preparar alimentos que sean fáciles de compartir y de comer mientras se disfruta del partido.